19位来自全国各地的芒果主持新生，进入芒果主持实战特训营，他们将在三个月内争取《歌手》、《快乐大本营》、《天天向上》、《我想和你唱》等节目台前幕后的工作机会，得到何炅、汪涵等主持前辈的悉心指导，经历各大王牌节目突如其来的考核，最终诞生一位芒果主持新人王，同时获得2019湖南卫视跨年演唱会的首张主持席位。
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩
郑恺 杜海涛 孟鹤堂 任豪 张颜齐 周震南
陈赫 黄子弘凡 林更新 王迅 徐志胜 赵又廷 吴彼 金靖 杜海涛 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓
符龙飞 乔振宇 杜海涛 庆怜
孟鹤堂 梁田 纪凌尘
赵露思 周深 摩登兄弟刘宇宁 鞠婧祎 单依纯 黄晓明 周传雄 潘玮柏 毛晓彤 黄子弘凡 二手玫瑰 陈彼得 谢春花 希林娜依·高 刘宇 高瑞璇 冯提莫 刘维 魏哲鸣 邓恩熙 侯长荣 鞠红川 王霏霏 徐海乔 雅 郑棋元 梁田 奇煜 王天阳
马可 张馨予 乔振宇 易烊千玺 李子峰 梁田 刘芸 斓曦 李雨轩 彭博 罗嘉良 恬妞 宁心
岩男润子 松本梨香 辻亲八 大仓正章 秋元羊介 盐屋翼 堀秀行 筱原惠美 江原正士 梁田清之 古泽彻 新山志保 古川惠实子 原亚弥 三木真一郎 山野井仁 田野惠 长嶝高士 陶山章央 细井治 远近孝一 本井英美 保志总一朗 谷山纪章 北野诚 南香织 商店一野
杨廷东 龚婉怡 任胤菘 向昕 任胤蓬 李沛洋 象韵洁 王孝辰
蒋梦婕 李璐尔 刘清宇 林允
周笔畅 邓紫棋 范丞丞 王琳凯 颜如晶 杨迪 谢楠 李璐尔
杨旭文 王珮寒 姜一朵 聂子皓 关畅 刘承林
李嘉铭 李萌萌 张馨月 吴季峰 刘承林 侯天来 邹德江
刘承林 米卓清 于洋 李东翰 董勇 黄灏楠 宋佩泽 天爱 肖昀希 王晓云子 吴季峰 江柏萱 陆玲 丁志勇 徐鹏斐 齐纪深 王志飞 侯祥玲 王智慧 邵汶 何明翰 王韦智 宋禹
刘泳希 刘承林
陈少熙 何浩楠 蒋敦豪 李耕耘 李昊 鹭卓 王一珩 赵小童 卓沅 赵一博
梁宏达
何炅 撒贝宁 乔振宇 王鸥
徐乃麟 卓毓彤
杨迪 蒲熠星 郭文韬 齐思钧 石凯 戚薇 王鹤棣
未知
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林彦俊 尤长靖 林超泽 TANGRAM 李若天 姜京佐
邓亚萍 张萌 谢楠 颜如晶 王鸥 杨迪 曹扬
演员：蔡徐坤 杨丞琳 檀健次 孟佳
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