该剧讲述了“扶贫二代”濮泉生与都市女记者沙鸥在澧水市庸城县碗米溪村参与精准扶贫的过程中，挥洒青春热血，克服重重困难，带领村民脱贫致富的故事。
罗晋 王子文 余男 陈瑾 艾丽娅 杨一威 尹铸胜 艾米 余嘉诚
苗圃 陈紫函 郑恺 马苏 罗晋 冯远征 姜武 黄觉 李宗翰 王铭铎 刘宇桥 贡米 王靓雅 王翌舟 张鹰 何佳怡 刘钇彤 滕文昊 芮伟航 曾昂 赵恺依 耿帅 张家鼎 李诚儒 戴军 张桐
恬妞 杨紫彤 罗晋 徐露 张然 赵锦焘
孙俪 罗晋 丁冠森 李小冉 王紫逸 黄曼 刘一莹 王梓权 李洪涛 刘冠成 周璞 翟小兴 宁晓志
胡军 李乃文 陈靖可 袁姗姗 任彬 宋家腾 蒋欣 林永健 倪大红 刘佩琦 艾丽娅
任天野 敖子逸 艾米 王劲松 袁姗姗 黄小蕾 刘威 平田康之 吴军 来喜
冯绍峰 袁姗姗 乔振宇 潘之琳 公磊 董晴 戚九洲 李洪涛
张哲瀚 孙耀琦 杨蓉 袁姗姗 刘滨
杨紫 李现 魏哲鸣 张雅钦 涂松岩 管乐 许龄月 沈梦辰 佟梦实
沈梦辰 齐思钧 李晋晔 肖然心
蔡明 沈梦辰 大张伟 王勉
周雨彤 吴越 刘畅 耿乐 何洛洛 陈明昊 朱茵 韩东君 沈梦辰 李艾 邬立朋 韩陌
张子健 刘德凯 六小龄童 淳于珊珊 钱雁秋 贺刚 关悦 张楷依 钟卫华 韩含 杨棋珺 钱冠荣 戴云霞 王心圣 杨增元
朱亚文 万茜 张萌 袁文康 张子健 薛皓文 范帅琦 龙政璇 贾本初 蒋方婷
王丽坤 李乃文 黄宥明 袁中方 王柠 黄小蕾 褚栓忠 石燕京 张佳宁 张子健 来喜 梁丽 孙歌璐 叶一云
宗峰岩 张子健 杨娜 田乐
张晚意 任敏 此沙 张瑶 芦芳生 赵子琪 戴娇倩 吴宇恒 吴冕 高卿尘 黄勐 董思怡 胡嘉欣 陈思澈 何鑫逸 罗殿夏
吴磊 赵露思 郭涛 曾黎 保剑锋 童蕾 李昀锐 余承恩 徐娇 曹曦文 施诗 陈意涵 张月 汪卓成 王梓薇 高寒 许娣 张天阳 彭杨 沙宝亮
李一桐 许凯 吴佳怡 檀健次 洪尧 何奉天 李泽锋 王一哲 张楠 何瑞贤 马跃 苗圃 刘敏
张若昀 白鹿 王景春 宁理 徐开骋 赵阳 曹璐 王同辉 李晓川 齐奎 齐欢 李诚儒 许娣 郭虹 刘冠麟
赵丽颖 罗晋 刘威 唐曾 王志飞 冯雷 宋佳伦 曹征 张喜前 迟蓬 陈炜 钱洁 张可盈
徐熙媛 何润东 黄晓明 沈建宏
张耀 卢洋洋
张天爱 陈柏霖 黄一琳 吴昊宸
张丰毅 刘威 马晓伟 石天 于明加 叶静
劳米·拉佩斯 米歇尔·迪耶克斯 詹姆斯·达西 桑德拉·特蕾丝 莱恩·库德里亚维斯基 托马斯·斯宾塞 达维娜·科尔曼 罗西·库尔曼 萨迪·斯威特 桑德拉·贝塔朗菲 威廉·卡特列特 尤利安·卢曼 乔纳森·班克斯 芭芭拉·苏科瓦 卡罗尔·威尔斯 丽贝卡·斯克鲁格斯 亨利·大卫 约书亚·斯普里格斯
陆毅 万茜 马元 李乃文 冯雷 王斑 杨立新 谭凯 王煜 王成 华雯
庄达菲 任宥纶 刘宇航 胡嘉欣 阳兵卓 屈琴涵 刘书源 吴逸迦
演员：金鑫 耐安 孙敬季 周梦桥
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演员：范冰冰 张丰毅 李治廷 周海媚
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演员：张若昀 焦俊艳 李现 程枫 屈菁菁 钱波 李肆童 侯茗皓 王宏伟 曲毅勇 胡翔宇 鲍奇龙 孙崇琨 张建科 刘笑语 王闯 周红 王泽熹 郭海文 吴景峰 于群 刘丽娟 葛敬凡 韩冰 刘子赫 柳金芝 石涵 陈城 张桐 张晓蕾 李思潼 王家瑞 李丽峰 李宝珍 高家琦 刘轩羽 闻玉龙 马颖杰 葛苏仪 李栋栋 陈秋诗 胡乃青 潘垚 王靖宇 关佩男 殷亚泰 邓皓 宋学北 单宝云 高蕊 龙怀忠 于明加 姚姝君 李贺 蒋易 杨嘉华 贾凤柱 于春 郝文婷 姜尘
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