节目是由优酷出品的纪实性追更式综艺，挑选极具代表性的6位都市年轻人在同一屋檐下真实合宿105天，采用4k、50帧影视化拍摄级拍摄记录，展现当代都市青年生活图鉴。6位明星嘉宾在观察室追更“吃瓜”，探讨年轻人的生活困惑、梦想奋斗和情感阵痛。
谢霆锋 林依晨 吴彦祖 张靓颖 宋茜 张一山 佘诗曼 张钧甯 潘玮柏 邓紫棋 林俊杰 白宇 周杰伦
张宇 邓紫棋 周笔畅 韩磊 罗琦 韦唯 曹格 张杰 茜拉 品冠 满文军 尤秋兴 颜志琳
马頔 仁科 茂涛 邓紫棋 王源 李雪琴 朴树
谢霆锋 王俊凯 萧敬腾 陈嘉桦 李莎旻子 邓紫棋
陈建斌 陈若轩 李溪芮 成泰燊 梅婷 史可 杨肸子 姚安濂 李传缨 钱漪 吴昊宸 管云鹏 吴双 郑家彬 令卓 韦奕波 于滨 张琛
陈建斌 董勇 郝平 徐绍瑛 李之夏 胡可 巫刚 国永振 李君峰 陶红 赵子琪 王志飞 王骁 聂远 周野芒 周晓鸥 印小天 岳旸 王绘春 黑子 陆玲 曲高位 王森 闫佩伦 袁满 佟磊 要武 刘大锁 陈牧扬 陈莹莹 郭家豪
陈建斌 董勇 郝平
陈建斌 马伊琍 胡可 赵立新 代旭 叶一云 丁子峻 吕中 李野萍 田小洁 李兰迪 张春年 盛冠森 冯鹏
未知
曲洪禹
火树 郭文韬 齐思钧 蒲熠星 唐九洲 石凯 曹恩齐 何运晨 黄子弘凡
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徐乃麟 卓毓彤
那英 杨紫 孙红雷 沙溢 黄子韬 杨迪
朱亚文 张雨绮 姜思达 官鸿 杨超越 姜振宇 柳岩
演员：未知
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演员：罗志祥 黄鸿升 简恺乐 廖亦崟
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